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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐃,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦘🦨,在维拉的出色表现也得益于此🐈🐁。此前的职业生涯早期阶段🐨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦡。在埃梅里出任维拉主帅之前🦎🐅🐰,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾🐫,这也取得非常不错的效果🐊。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦘🐨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐮。在获得英格兰队的征召后🐭,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾🐁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐺🐻。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐮🐐。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐷,他对我有很大的帮助🦎。心态是最强大的东西🦁🦡,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐏,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐕,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐰,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐆🦔🐸,我都会和他谈一谈🦍,说一说我的的情况🐼🐐🐿,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦁🐁,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿🦁。场外的训练等方面也发生了变化🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐂🐱‍🚀🐍。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐒🦒,大脑会给你带来不少东西🐸🐫🐹,有时候你可能会自我怀疑🐮。早上我有可能会(自我怀疑)🦡🐆🐍,但只要能接受自己的想法🐕‍🦺🐇🦛,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐁🐏
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评论
  • 烟燎 2024-06-16
    很炫酷🐕🐕‍🦺,自己模拟制作车牌号🦄,不错的选择🐄🦎。
  • 自甘堕落 2024-06-16
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  • 城南尾声 2024-06-16
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  • 幸运小天使 2024-06-16
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  • 炫彩少女 2024-06-16
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  • 爱人终究会碍人 2024-06-16
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-16
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  • 何以清尘 2024-06-16
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  • 吃掉兔叽 2024-06-16
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  • 转身→时光静好 2024-06-16
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